土日の朝練

こんにちは。スタッフゆーたです。
土日の朝練情報です。
出発はどちらも5:30でクラカワ出発です。
土曜は8時過ぎごろ、日曜は7:30頃に帰ってくる予定です。

土曜日の朝練コース
GFミドル

平地

どちらかは朝に集まったメンバーの意見を聞いて決めます。

日曜
8時から月一サイクリングがあるので5:30出発で2時間ほどでいつもより短めの距離を走ります。
コースは朝に決めます。約40~50kmほどになるかと思います。

よろしくお願いします。

スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

kurakawa10chou

Author:kurakawa10chou
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR