土日の朝練

こんにちは。スタッフゆーたです。
土日の朝練情報です。
出発はどちらも5：30でクラカワ出発です。
土曜は8時過ぎごろ、日曜は7：30頃に帰ってくる予定です。

土曜日の朝練コース
GFミドル

平地

どちらかは朝に集まったメンバーの意見を聞いて決めます。

日曜
8時から月一サイクリングがあるので5：30出発で2時間ほどでいつもより短めの距離を走ります。
コースは朝に決めます。約40～50kmほどになるかと思います。

よろしくお願いします。